ร้อนแค่ไหนก็ไม่กลัว 6 เคล็ดลับดูแลผิวหน้าร้อน

เกร็ดความรู้ ฤดูร้อนเริ่มเข้ามาแล้ว วันนี้ UFO มีเคล็ดลับการรับมือกับช่วงหน้าร้อนมาฝากกัน หน้าร้อนช่างเป็นอุปสรรคสำหรับความงามของสาว ๆ จริงไหมคะ ไหนจะความร้อนจากแสงแดดที่คอยทำร้ายผิวหน้า ผิวกายให้ไหม้เกรียมแล้วยังทำให้เป็นฝ้า กระ ตามมาด้วย แถมยังทำให้เครื่องสำอางที่ทาไว้ไหลเยิ้ม เหนียวเหนอะหนะ ไม่ติดทนนาน อุดตันผิวได้ง่าย ทำให้สิวอุดตันตามมากวนใจอีก ไหนจะเหงื่อและกลิ่นตัว ทำให้สาว ๆ ไม่ค่อยชอบอากาศร้อน ๆ แบบนี้สักเท่าไหร่ แต่ในเมื่อเราไม่อาจหนีจากหน้าร้อนนี้ได้ ทางที่ดีคือมาหาทางรับมือกับความร้อนเพื่อให้เรายังสวยใสในวันแดดแรงกันดีกว่า และนี่คือ 6 เคล็ดลับดูแลผิวฤดูร้อน เพื่อรับมือกับแสงแดดและทำให้เรายิ้มได้อย่างมั่นใจค่ะ

เคล็ดลับดูแลผิวฤดูร้อน เคล็ดลับความสวย

เคล็ดลับดูแลผิวฤดูร้อน สวยท้าแดดอย่างมั่นใจ ร้อนแค่ไหนก็ไม่หวั่น

เคล็ดลับดูแลผิวฤดูร้อน ทาครีมกันแดดก่อนออกจากบ้าน

1. ครีมกันแดดตัวช่วยที่ขาดไม่ได้ เพราะความร้อนแรงของแสงแดดทำร้ายผิวสวย ๆ ของเราได้ตลอดเวลา การดูแลผิวหน้าร้อน ก่อนออกแดดทุกครั้งควรทาครีมกันแดด ทั้งผิวหน้าและผิวกาย ซึ่งสาว ๆ คนไหนที่ไม่ชอบทาครีมกันแดดเพราะความเหนียวเหนอะหนะ ขอบอกเลยว่าให้เปลี่ยนความคิดเสียใหม่ เพราะเดี๋ยวนี้เขามีครีมกันแดดหลายแบบ ทั้งแบบครีม แบบน้ำ แบบมูส ซึ่งนอกจากจะช่วยกันแดดได้ดีแล้วยังช่วยควบคุมความมัน หน้าไม่มัน หน้าไม่เยิ้มให้รำคาญใจอีกด้วย ชอบแบบไหนลองหามาใช้กันดูนะคะ

 

เคล็ดลับดูแลผิวฤดูร้อน ทาครีมรองแต่ไม่ต้องหนาเกินไป

2. รองพื้นใช้ได้แต่อย่าหนาเกินไป แม้รองพื้นจะทำให้หน้าเราเนียนใส แต่อากาศร้อนเป็นศัตรูตัวฉกาจที่ทำให้รองพื้นที่ทาเอาไว้มันเยิ้ม และอาจจะละลายผสมกันกับความมันบนหน้า ทำให้ใบหน้าอุดตันจนเกิดสิวตามมา เพราะฉะนั้นวิธีดูแลผิวหน้าร้อนนี้ ให้ทากันแดดและรองพื้นแบบบาง ๆ ให้ได้ลุคสวยใสแบบสาวสุขภาพดีก็พอค่ะ หรือจะเลือกทาแป้งแบบ ซิมเมอร์เพื่อเพิ่มความสดใสให้กับใบหน้าก็ได้ และการเลือกเครื่องสำอางแบบกันน้ำจะช่วยลดปัญหาไหลเยิ้มของเครื่องสำอางได้ดีค่ะ

 

เคล็ดลับดูแลผิวฤดูร้อน ดื่มน้ำให้เพียงพอ

3. ดื่มน้ำให้เพียงพอ อีกหนึ่งเคล็ดลับสำคัญในการดูแลผิวหน้าร้อน เพราะน้ำจะช่วยรักษาสมดุลให้กับร่างกายและทำให้ผิวของเราชุ่มชื้น ซึ่งอากาศร้อนร่างกายจะสูญเสียน้ำทางเหงื่อมากกว่าปกติ หากเราดื่มน้ำน้อยจะทำให้ร่างกายขาดน้ำ สมดุลน้ำในร่างกายเสียไป ทำให้ผิวเราเหี่ยวแห้ง ขาดน้ำ ริมฝีปากแห้ง และที่สำคัญหากร่างกายระบายความร้อนได้น้อยอาจทำให้เราเสี่ยงต่อการเกิดอาการเพลียแดด หรือเป็นลมแดดได้นะคะ เพราะฉะนั้นหมั่นจิบน้ำบ่อย ๆ ให้ได้วันละ 8-10 แก้ว หรือมากกว่านั้นหากรู้สึกว่าร่างกายขาดน้ำ ควรจิบน้ำบ่อย ๆ ตลอดทั้งวัน ไม่ควรดื่มน้ำทีเดียวครั้งละมาก ๆ ร่างกายจะได้นำน้ำไปใช้ได้อย่างมีประสิทธิภาพ

 

เคล็ดลับดูแลผิวฤดูร้อน น้ำเย็นตัวช่วยปรนนิบัติผิว

4. น้ำเย็นตัวช่วยปรนนิบัติผิว เวลาที่เราไปข้างนอกเจอกับแดดแรง ๆ กลับมาจนรู้สึกว่าใบหน้าแดงก่ำและร้อนวูบ ๆ วาบ ๆ บนหน้า ลองใช้น้ำเย็น ๆ ล้างหน้า หรือประคบหน้าจะช่วยให้รู้สึกเย็นสบายผิว แถมยังเป็นการช่วยฟื้นฟูสภาพผิวหน้า ยกกระชับใบหน้าได้อีกด้วย อีกหนึ่งวิธีดี ๆ ในการดูแลผิวหน้าร้อนค่ะ

 

เคล็ดลับดูแลผิวฤดูร้อน ปรนนิบัติผิวหลังเจอแดดแรง ๆ

5. ปรนนิบัติผิวหลังเจอแดดแรง ๆ แน่นอนว่าหลังจากที่เราไปเผชิญแสงแดดเป็นเวลานาน ๆ จะทำให้ผิวของเราคล้ำเสีย ก็ถึงเวลาต้องดูแลผิวหน้าร้อนนี้ให้ฟื้นคืนสภาพ หลังจากโดนแดดแรงกลับมาลองนำแตงกวาหรือมะเขือเทศเย็น ๆ มาปิดทับใบหน้าไว้สักพัก เพื่อให้ความเย็นและวิตามินในผักผลไม้ช่วยฟื้นฟูผิวให้กับเรา หรือจะใช้น้ำมันมะพร้าวทาบริเวณที่โดนแดดแรง ๆ ทิ้งไว้ก็จะช่วยให้ผิวกลับมาสู่สภาพเดิมได้เร็วขึ้น

 

เคล็ดลับดูแลผิวฤดูร้อน เลือกทานผลไม้น้ำ

6. เลือกทานผลไม้น้ำเยอะช่วยได้ นอกจากการดื่มน้ำบ่อย ๆ แล้ว การเลือกทานผลไม้ที่มีน้ำมาก ๆ หรือผลไม้ธาตุเย็น อย่างแตงโม แคนตาลูป ก็ช่วยคลายร้อนได้ดี แถมยังมีวิตามินหลายชนิด ช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิว และเป็นอาหารบำรุงผิวชั้นดี หมั่นทานผลไม้บ่อย ๆ ในหน้าร้อนนี้ รับรองอร่อยแถมดูแลผิวสวยหน้าร้อนนี้ได้อีกด้วยค่ะ

ลองนำเคล็ดลับดูแลผิวหน้าร้อนเหล่านี้ไปใช้กันดูนะคะ เพียงแค่นี้ก็จะช่วยให้เรารับมือความร้อนแรงของแสงแดดในหน้าร้อนนี้ได้เป็นอย่างดี แดดแรงแค่ไหนก็สวยเอาอยู่ค่ะ

,

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องที่ต้องการถูกทำเครื่องหมาย *