ประโยชน์ของ กุหลาบ มีดีมากกว่ากลิ่นหอมสีสวย

สิ่งที่ใช้สื่อถึงความรักของคนเรานั้นคงต้องมีดอกไม้สีสันสวยงามและมีกลิ่นหอมอย่าง “ดอกกุหลาบ” อยู่ในอันดับต้น ๆ ที่เราจะนึกถึงแน่นอน และเจ้าดอกไม้ชนิดนี้ไม่ได้มีดีแค่ความสวยอย่างเดียวนะ ยังขึ้นชื่อในเรื่องการดูแลสุขภาพให้แข็งแรงอีกด้วยนะ เพราะมีสารสำคัญที่สามารถใช้เป็นยาซึ่งมีสรรพคุณรักษาโรคได้หลากหลาย รวมทั้งมีผลดีต่อการดูแลผิวพรรณให้สวยงามอย่างมีสุขภาพดี

บี น้ำทิพย์ ยอมรับเลิกไฮโซฮิม ยัน ฟิล์ม ไม่ใช่มือที่สาม

แอบเสียดายคู่นี้ เป็นอีกหนึ่งคู่ที่นารักลงตัวแฟน ๆ ตามเชียร์ตลอด เลิกกันซะแล้ว สำหรับ บี น้ำทิพย์ จงรัชตวิบูลย์ กับ “ไฮโซฮิม” โดยเลิกกันมาได้พักใหญ่ ๆ แล้วซึ่งสาวบีบอกการเลิกกันครั้งนี้ไม่รู้ว่าคบกันมากี่ปีเพราะไม่รู้ว่าเริ่มคบกันตอนไหนพร้อมทั้งยังมาตอบเรื่องมือที่ 3 ที่หลายคนมองว่าเพราะสนิทกับหนุ่มฮอตอย่าง “ฟิล์ม ธนภัท” ที่ร่วมงานกันจนคนดูอินในละคร “เมีย 2018” แถมงานนี้ยังเป็นการควงคู่ “ฟิล์ม-ธนภัทร” ซึ่งเรื่องนี้สาวบีบอกเลยว่าความสัมพันธ์กับหนุ่มฟิล์มไม่มีอะไรในกอไผ่และไม่ต้องการให้อีกฝ่ายมาปลอมโยนหัวใจในตอนนี้อีกด้วย

รัศมีแข ปรี๊ดแตกหลังรุ่นน้องออกอาการเชิดเก่ง แสดงเก่ง

วันนี้ UFO มีข่าวบันเทิง ที่กำลังเป็นกระแสอยู่ตอนนี้ ไม่รู้ไปเหยียบโดนรังแตนที่ไหนมา นักแสดงอารมณ์ดี รัศมีแข ฟ้าเกื้อล้น ถึงได้ออกอาการปรี๊ดแตกโพสต์ข้อความร่ายยาวลงบนอินสตาแกรม ซึ่งคล้ายจะเป็นการเตือนสติใครบางคน จนเพื่อนพ้องคนบันเทิงต้องแห่เข้ามาร่วมคอมเมนต์เสริมทัพและให้กำลังใจกันอย่างล้นหลาม

7 โรงแรมผีสิงจากทั่วโลก

สวัสดีค่ะเพื่อน ๆ วันนี้ UFO มีเรื่องหลอน ๆ มาฝากเพื่อน ๆ กันอีกแล้วค่ะ ครั้งนี้เป็นเรื่องเกี่ยวกับเรื่องลี้ลับจากโรงแรมสุดหลอนจากทั่วโลก ที่ถูกรวบรวมไว้น่าสนใจมาก ทั้งจุดเริ่มต้นของเหตุการณ์เลวร้าย และเรื่องสยองขวัญของแขกที่ไม่ได้รับเชิญ พูดแล้วยังอดขนลุกไม่ได้ งั้นอย่ารอช้า เราไปติดตามกันเลยค่ะ

ตะลิงปลิง ผลไม้ที่มีดีมากกว่าความเปรี้ยว

ใครที่กำลังง่วงอยู่มาทางนี้เลย วันนี้ UFO มีผลไม้ที่ช่วยให้เพื่อน ๆ ตาสว่าง ว่าแล้วก็ไปทำความรู้จักกันเลย ตะลิงปลิง ผลไม้รสชาติเปรี้ยวจี๊ดที่ใครเห็น เป็นต้องน้ำลายสอ นิยมรับประทานแบบผลสด โดยจะจิ้มกับกะปิก็ได้ กับพริกเกลือก็อร่อยแซบ แถมยังทำมาปรุงอาหารได้ด้วยนะ โดยเฉพาะพวกต้มยำ แกงส้ม เพราะให้รสชาติเปรี้ยวได้ดีไม่แพ้มะนาวหรือมะขามเลย ผลไม้ชนิดนี้มีประโยชน์และสรรพคุณทางยาเยอะอยู่พอสมควร นำมารับประทาน สามารถนำมารับประทานสด ๆ ได้ทุกส่วนถ้าเป็นผลอ่อน แต่ถ้าเป็นผลแก่ก็เอาเม็ดออก โดยรับประทานกับพริกเกลือ หรือจะเอามาปรุงอาหารประเภทแกงส้ม ต้มยำก็อร่อยเพราะว่ามีรสเปรี้ยวจี๊ดจ๊าด หากมีเยอะจนทานไม่หมด จะนำไปแปรรูป เช่น ดอง แช่อิ่ม เครื่องดื่มหรือไวน์ แม้แต่ดอกตะลิงปลิงมีสีแดงอมม่วง นำมาคั้นเอาแต่น้ำ นำไปใส่ขนมหรือย้อมสีกระดาษได้ แต่ว่าก็อันตรายที่คาดไม่ถึงแฝงมาด้วย ทานไม่ระวังอาจถึงตายได้เลย เอาละสิ แค่ผลไม้ลูกเล็ก ๆ จะอันตรายอะไรขนาดนั้น ว่าแต่ว่า ตะลิงปลิงมีสรรพคุณ ประโยชน์อย่างไรบ้าง ต้องกินยังไงถึงจะปลอดภัย มาดูกันดีกว่าค่ะ

รู้จักวิตามินบี 6 ช่วยห่างไกล โรคโลหิตจาง

วิตามินบี 6 ( Vitamin B6 ) หรือ ไพริด็อกซิน (Pyridoxine) โดยวิตามินบี 6 ชนิดนี้เป็นวิตามินที่มีความสำคัญต่อร่างกายอีหนึ่งอย่าง ช่วยในกระบวนการต่าง ๆ ของร่างกายเราเยอะเลยทีเดียว ใช้รักษาและป้องกันการขาดวิตามินบี 6 หรืออาจใช้เพื่อจุดประสงค์อื่น ๆ เช่น รักษาโรคโลหิตจางบางชนิด โดยวิตามินบี 6 ถูกนำมาใช้เป็นส่วนประกอบของผลิตภัณฑ์อาหารเสริมมากมาย วิตามินบี 6 พบได้ในอาหารหลากหลายชนิด เช่น ธัญพืช กล้วย แครอท อะโวคาโด ผักโขม ถั่ว มันฝรั่ง ชีส นม ไข่ ปลา เนื้อสัตว์ และตับ ส่วนวิตามินบี 6 ในรูปแบบอาหารเสริม อาจมีข้อห้ามใช้ในผู้ป่วยบางราย และอาจทำให้เกิดอาการข้างเคียงที่ไม่พึงประสงค์ได้ ดังนั้น ควรปรึกษาแพทย์หรือเภสัชกรก่อนใช้เสมอ ซึ่งคุณอาจจะยังไม่รู้จักวิตามินบีตัวนี้มากพอ ฉะนั้นเรามาทำความรู้จักกับเจ้าวิตามินบี 6 (Vitamin B 6) กันได้เลย

พระธรณี เทพีแห่งการให้กำเนิดทุกสิ่ง

พระธรณี พระแม่ธรณี หรือพระศรีวสุนธรา ถือเป็นเทพีแห่งพื้นแผ่นดิน ที่ปรากฏในหลายตำนานทั้งศาสนาพราหมณ์ ฮินดูหรือแม้กระทั่งพุธทศาสนา ตามหลักความเชื่อของศาสนาฮินดูพวกเขาจะให้ความเคารพแผ่นดิน ซึ่งเป็นสิ่งค้ำจุนสรรพสิ่งทั้งปวงบนโลกมนุษย์ แผ่นดินจึงเปรียบเสมือนมารดาผู้ให้กำเนิดทุกสิ่ง และได้รับการยกย่องว่าเป็นเทพสตรีจากธรรมชาติโดยมีนามว่า “ธรณิธริตริ” ซึ่งแปลว่า “ผู้ค้ำจุนพระธรณี”

ไม่อยากร่างพัง ควรเลิกทำพฤติกรรมหล่านี้ก่อนนอน

ในแต่ละวันการนอนหลับพักผ่อนไม่เพียงพอนั้นเป็นอันตรายต่อสุขภาพหลาย ๆ ด้าน ซึ่งเป็นปัญหาของผู้คนในยุคสมัยนี้อย่างมาก และบางคนก็มีพฤติกรรมที่เอื้อให้ร่างกายไม่ได้หลับไม่ได้นอนโดยไม่ตั้งใจ ผลเสียของการนอนไม่พอไม่ใช่แค่ทำให้ร่างกายอ่อนเพลียเท่านั้น แต่ยังมีงานวิจัยระบุว่าคุณจะกลายเป็นคนอารมณ์แปรปรวน หงุดหงิดง่าย ความสามารถในการควบคุมอารมณ์ตัวเองต่ำลง ไม่มีสมาธิส่งผลให้การตัดสินใจผิดพลาดบ่อย ระบบภูมิคุ้มกันจะค่อย ๆ อ่อนแอ มีโอกาสเป็นโรคเรื้อรังสูง และเมื่อสะสมพฤติกรรมการนอนน้อยไปนาน ๆ จะบั่นทอนให้ชีวิตสั้นลงได้ หากไม่อยากให้สุขภาพแย่ตามที่ว่ามาก็ควรเลิกพฤติกรรมเสี่ยง ๆ กันให้ได้ ไปดูกันเลยว่าสิ่งที่ไม่ควรทำก่อนนอน มีอะไรบ้าง

10 ไอเดีย ของขวัญวาเลนไทน์เก๋ ๆ ที่สาว ๆ คาดหวังไว้ในใจทุกปี

วันแห่งความรักใกล้เข้ามาแล้ว สิ่งที่สาว ๆ หลายคนคาดหวังก็น่าจะเป็นของขวัญสุดเซอร์ไพรส์จากคนรัก แต่หนุ่ม ๆ เคยถามคุณแฟนหรือไม่ว่าของขวัญวาเลนไทน์ที่ให้ไปทุกปีถูกใจหรือเปล่า วันนี้เราได้รวบรวมข้อมูล 10 สิ่งที่ผู้หญิงอยากจะได้ในวาแลนไทน์ทุกปี รีบ ๆ อ่านให้จบ แล้วคุณจะพบว่า ของบางอย่างที่เคยให้ไป คุณเธอไม่ดีใจหรือปลาบปลื้มเลยสักนิด ตรงกันข้าม เธอก็มีของในใจที่อยากได้แต่ไม่กล้าพูดเหมือนกันนะ แต่ถ้าคุณเห็นเธอแชร์บทความนี้เมื่อไหร่ เชื่อได้เลยว่าเธอคาดหวังอยู่ไม่น้อย

ตาลโตนด ต้นไม้อยู่คู่คนไทย เป็นทั้งอาหารและยา

ต้นตาลโตนด จัดเป็นอีกหนึ่งพันธุ์พืชที่อยู่คู่กับคนไทยมาอย่างช้านาน จะเห็นได้ว่ามีหลักฐานต่าง ๆ มากมายบ่งบอกว่า ตาลได้ถูกนำมาปลูกในไทยเมื่อนมนานมาแล้ว ตามตำราและตำนานต่าง ๆ มักมีต้นตาลมาเกี่ยวข้องด้วยเสมอ อาจจะเนื่องด้วยว่าต้นตาลนั้นให้คุณประโยชน์หลายอย่าง โดยส่วนประกอบเกือบทั้งหมด ไม่ว่าจะต้น ใบ ดอก ผล รากหรือเมล็ดนั้นสามารถนำมาใช้ประโยชน์ได้ทั้งหมด